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妊娠糖尿病患者的饮食禁忌有哪些【消息】

发布时间:2020-09-16 18:59:41 阅读: 来源:管子钳厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

现如今有很多女性在怀孕期间患有妊娠糖尿病,给自身和宝宝的健康带来了很多健康的隐患,因此得了妊娠糖尿病要及早进行治疗,首先从健康的饮食开始。那么,妊娠糖尿病患者的饮食禁忌有哪些呢?

妊娠糖尿病的饮食禁忌第一条:尽量避免油炸,熏,煎这3种食物烹饪方法,饮食需要少糖少盐,以清淡为主,不宜过多的油。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第二条:医生建议受孕期间多喝汤,但是汤要以素汤为主,不宜喝过多的骨头汤,鱼汤,甲鱼汤等。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第三条:妊娠糖尿病的饮食禁忌第四条:适当的做一些室外运动,养成餐后散步的习惯,切记不能吃好睡好,这是上一辈错误的观念。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第五条:少食多餐仍然是糖尿病食谱中最重要的一点,由于妊娠期糖尿病患者容易饥饿,导致一次性食用过多有营养的食品,造成餐后血糖居高不下,所以妊娠期糖尿病患者适合少食多餐,每天6餐左右为最佳。

除了上述的饮食之外,对于油煎、油炸或含油较多的食品和甜点等食物最好不吃,酒类和碳酸饮料最好不喝,严格要求饮食。

(实习编辑:黄俊达)

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