妊娠糖尿病患者的饮食禁忌有哪些【消息】

发布时间：2020-09-16 18:59:41 阅读：次来源：管子钳厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

现如今有很多女性在怀孕期间患有妊娠糖尿病，给自身和宝宝的健康带来了很多健康的隐患，因此得了妊娠糖尿病要及早进行治疗，首先从健康的饮食开始。那么，妊娠糖尿病患者的饮食禁忌有哪些呢？

妊娠糖尿病的饮食禁忌第一条：尽量避免油炸，熏，煎这3种食物烹饪方法，饮食需要少糖少盐，以清淡为主，不宜过多的油。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第二条：医生建议受孕期间多喝汤，但是汤要以素汤为主，不宜喝过多的骨头汤，鱼汤，甲鱼汤等。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第三条：妊娠糖尿病的饮食禁忌第四条：适当的做一些室外运动，养成餐后散步的习惯，切记不能吃好睡好，这是上一辈错误的观念。

妊娠糖尿病的饮食禁忌第五条：少食多餐仍然是糖尿病食谱中最重要的一点，由于妊娠期糖尿病患者容易饥饿，导致一次性食用过多有营养的食品，造成餐后血糖居高不下，所以妊娠期糖尿病患者适合少食多餐，每天6餐左右为最佳。

除了上述的饮食之外，对于油煎、油炸或含油较多的食品和甜点等食物最好不吃，酒类和碳酸饮料最好不喝，严格要求饮食。

（实习编辑：黄俊达）