什么样的台灯对眼睛好-(XINWEN)

发布时间：2021-10-09 17:25:07 阅读：次来源：管子钳厂家

>在我们的日常生活中，水和电都是每日一定会用到的，天黑了必不可少的就是家里的灯了，家中如果有小孩儿或是喜欢读书的朋友，一定会用到台灯，今天就由我来为大家简单介绍一下什么样的台灯对眼睛好什么样的台灯对眼睛…

在我们的日常生活中，水和电都是每日一定会用到的，天黑了必不可少的就是家里的灯了，家中如果有小孩儿或是喜欢读书的朋友，一定会用到台灯，今天就由我来为大家简单介绍一下什么样的台灯对眼睛好

什么样的台灯对眼睛好

1、用白灯泡，科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。2、灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。3、灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。4、台灯的高度也很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40-50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光；同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。5、台灯的摆放位置对视力也有很大影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

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