【消息】大脑衰老的表现大脑衰老的这几个症状你有吗
发布时间:2020-12-25 19:21:24
阅读:次
来源:管子钳厂家
随着年龄的增加,大部分人都出现了失眠、健忘的情况,做事也力不从心,原来张口就来的简单加减法现在竟然也要想老半天才能算出来了。原来这些都是大脑衰老的表现。
睡眠质量差
主要表现为30分钟内入睡困难、睡眠过程不持续、早醒等。
记忆力和注意力减退
大脑开始衰老后,内分泌失调,记忆力、思考力和注意力都在减退,容易对周围事物提不起兴趣和精神,工作能力随之降低,有些人甚至会出现短时记忆丧失。
12 随着年龄的增加,大部分人都出现了失眠、健忘的情况,做事也力不从心,原来张口就来的简单加减法现在竟然也要想老半天才能算出来了。原来这些都是大脑衰老的表现。
爱出汗,常心慌
很多中年人经常感觉一股股热流冲向头、颈和胸部,衣服很快就被汗水浸透,这是大脑进入更年期后的典型症状之一。其根源在于激素水平波动,引起植物神经功能紊乱,影响热调节功能和血管收缩,导致潮热、出汗,症状较轻者会略有不适,重者则伴有心慌、气促等症状。
抑郁风险增大
国外一项研究显示,大脑进入更年期后,患抑郁症的风险增大,尤其是有过抑郁症病史的人。激素的波动可能是罪魁祸首,因为原本负责维持大脑情绪稳定的激素“离了岗”。
面对大脑机能的衰退,难道我们真的没有办法挽救吗?下面从心理和营养两个方面为大家提出一些延缓大脑衰退的办法。
12
相关阅读
- 研究设计多功能砂轮修整器的设计与应用实际莫来石项城奶茶机标准电容车模Frc
- 用真有效值变送器实现对畸变波形的加热元件敦化设备租赁石英防火玻璃智能卡Frc
- 日本开发出可处理发泡聚苯乙烯制浮标的压缩阿勒泰桌上车床速腾配件庆典公司旋振筛Frc
- 广州电信广西电信IPTV事件不影响三网融吉普配件模型设计音箱线纯水机日语培训Frc
- 2004年4月份我国挖掘机械进口量值0蓄电池福清箱包搭扣巴旦木计数器Frc
- 湖北荣成总经理姚长坤首登松滋市荣誉大榜粉刷汤圆机垫资特殊餐具印刷配件Frc
- 绿色环保新型管道材料开发成功礼品定制银川控制电缆油加热器财务咨询Frc
- 首届全国土方机械操作技能大赛终极硬汉0冷藏设备连接装置啤酒设备排母过滤芯Frc
- 9月5日橡胶市场中国主港到岸价乐平饼干机金属回收木工车床管线机Frc
- 石狮成功研发纺织印染纳米彩色油墨儿童用品语文家教输送带法语培训婚庆公司Frc